Pourquoi boire beaucoup durant la grossesse ?
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Les derniers commentaires
- bebe arrive, choisir le bon lit bebe
Bonjour à tous,
Je trouve cet article intéressant et je voulais réagir à ce sujet.
Je vais être maman d’un petit Noah le 12 Aout prochain et j’ai passé beaucoup de temps à chercher LE lit idéal pour mon loustique.J’ai finalement craqué pour un lit évolutif en forme d’oeuf de chez Songes et Rigolades, je le trouvais très original et le côté "l’enfant garde son lit jusqu’à ses 6 ans" était très avantageux pour plusieurs points : Economie car achat d’un seul lit et surtout je pense que mon loulou ne sera pas perdu car je transformerai son lit en "lit de grand" car ça sera celui qu’il aura toujours connu..
Voila je pense que les lits évolutifs sont vraiment un bon créneau à prendre :-)
- temoignage Baby-speaking
Pourrais je avoir le retour de parents qui ont fait appel aux services de cette société ?
j’investigue actuellement pour la rentrée de septembre prochaine,
Merci !
Delphine - Cameleon Denim Red Bugaboo, la poussette idéale pour votre bébé
Bugaboo vient de lancer une nouvelle édition limitée Denim, sur le nouvelle Bee+ et sur la Cameleon.
Les habillages et capotes sont en tissu jean Denim.
A découvrir notamment chez Théo des Collines - Bien choisir les jouets de bébé
Un bon jouet est un jouet qui suscite l’envie de découvrir, d’apprendre, de s’amuser.
Un bon jouet et un jouet qui répond aux normes de sécurité dans une fabrication soignée.
Un bon jouet est un jouet que l’enfant va choisir, s’approprier pour un temps précis, selon son âge, sa personnalité, ses goûts, ses préférences.
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Plus besoin de jeter les jouets, il suffit d’en changer.
- Arrivée à la maternité : comment s’y préparer ?
En complément à cette article, vous trouverez sur cette page une liste des démarches administratives à la naissance d’un enfant
Liste des démarches administratives à la naissance d’un enfant
En espérant que cela vous aide.
Pourquoi boire beaucoup durant la grossesse ?
Boire jusqu’à deux litres d’eau par jour permet aux femmes enceintes de prévenir certains maux liés à la grossesse. La boisson améliore le transit intestinal et prévient la constipation. Une bonne hydratation évite également d’avoir une peau sèche. Par ailleurs, boire beaucoup permet de soulager les muscles et d’éviter ainsi les crampes.
L’eau est également un élément crucial pour le développement foetal. Étant constitué à 90% d’eau, les besoins en eau du foetus sont très élevés. La quantité et la qualité des boissons bues par la maman améliorent aussi la qualité du liquide amniotique. Ce liquide permet au bébé de faire les mouvements indispensables à son développement. Une insuffisance ou une mauvaise qualité du liquide amniotique peut entraîner des malformations physiques et pulmonaires chez bébé.
Que boire durant la grossesse ?
La meilleure boisson à consommer durant la grossesse est l’eau. L’eau du robinet suffit, mais en fonction de vos besoins. Les eaux riches en magnésium aide à rester en forme et facilite l’accouchement. Celles dont la teneur en fluor est importante sont par contre excellentes pour une bonne santé bucco-dentaire. Il ne faut toutefois pas abuser des eaux en bouteilles. Évitez surtout les eaux aromatisées qui ont un apport élevé en sucre. Cela optimisera la prise de poids.
Mais n’oubliez pas les autres boissons pour varier les goûts et les apports nutritifs durant la grossesse. Alternez le lait avec du jus de fruit frais sans sucre, des bouillons de légumes ou encore de la soupe. Le thé est également autorisé, mais en petite quantité. En tout cas, laissez votre imagination aller pour boire beaucoup dans la bonne humeur durant la grossesse. Évitez toutefois les boissons alcoolisées, néfastes pour le foetus.